UDRUGA ZA PREVENCIJU PREKOMJERNE TEŽINE
ASSOCIATION FOR OVERWEIGHT PREVENTION
Osnovana je u listopadu 2002. godine.
Naša je želja potaknuti svaku osobu na preuzimanje odgovornosti za vlastito zdravlje, jer se samo znanjem o ispravnom načinu življenja, pravilnom prehranom i fizičkom aktivnošću, može raditi na osobnoj prevenciji.
Juhe
Juha od ječma
- Detalji
- Objavljeno Srijeda, 02 Studeni 2011 14:14
- Hitovi: 5818
Sastojci;
· malo soli
· ružmarin, lovorov list, luk, peršin, celer;
· narezana crna repa;
Priprema:
Prethodno skuhati zdjelicu ječma i odložiti (može se skuhati i dan prije).
Omjer: 1 šalica ječma na 4 šalice vode.Povrće prirediti, narezati i staviti kuhati. Na kraju dodati začine. Na kraju par minuta prije nego što je juha gotova, dodati ječam (količinu po želji). Pri serviranju također staviti posudicu s ječmom na stol.
Uppt, Radionica kuhanja br. 1/ 13.10.2011./ Tema „Žitarice“