UDRUGA ZA PREVENCIJU PREKOMJERNE TEŽINE
ASSOCIATION FOR OVERWEIGHT PREVENTION
Osnovana je u listopadu 2002. godine.
Naša je želja potaknuti svaku osobu na preuzimanje odgovornosti za vlastito zdravlje, jer se samo znanjem o ispravnom načinu življenja, pravilnom prehranom i fizičkom aktivnošću, može raditi na osobnoj prevenciji.
Deserti
Krema od sira sa šljivama i anisom
- Detalji
- Objavljeno Petak, 29 Listopad 2010 23:00
- Hitovi: 5324
Kremasti užitak
Šljive su bogate vitaminima A, B, C i E te kalijem i mogu biti izvrstan lijek protiv nekih bolesti. Meso ploda plave boje najčešće se koristi za pekmez ili džem, no Miroslav Dolovčak, šef kuhinje zagrebačkog Hotela Aristos, ovaj puta predlaže uistinu poseban desert s tim zdravim jesenjim plodom. U kombinaciji s kravljim sirovm i anisom, uživat ćete u neodoljivoj slastici od prekrasnih šljiva na drugačiji način!!
Sastojci:
500 g šljiva;
50 g šećera;
1 dcl crnog vina;
1 prutić cimeta;
2 kom anisa;
100 g amaretta keksi (ili piškoti);
300 g svježeg kravljeg sira;
2 vrečice vanilij šećera;
100 g jogurta (0,9% masnoće);
1 žlica limunovog soka;
Priprema:
1) Šljive narežite na kocke te staviti kuhati zajedno s vinom i šećerom. Dodajte cimet i anis te sve zajedno pirjajte 5 minuta!
2) Izvadite cimet. Smjesu ohladite.
3) Izmiksajte sir, vaniliju te dodajte jogurt i limunov sok. Ali pazite, krema ne smije biti rijetka. Radije dodajte prvo pola količine od jogurta, pa ćete vidjeti nakon miksanja.
4) Kekse smrvite .
5) U velike čaše stavite malo sira, preko njega pažljivo stavite kašu od šljiva i komadiće kekse. Ponovite postupak, tako da na kraju mora ostati sir.
6) Stavite u hladnjak, a prije posluživanja ukrasite prema želji!!!
(Objavljeno u reviji HAK br. 185 od listopada 2010.g.)
Uppt, preuzeto, 24.10.2010.
Gledajte emisiju na
Tko je Online
Imamo 45 gostiju i nema članova online
Indeks tjelesne mase - KALKULATOR
Obavijest
Web stranica se još uvijek uređuje.
Moguće je da se pojavi koja greška.