UDRUGA ZA PREVENCIJU PREKOMJERNE TEŽINE

ASSOCIATION FOR OVERWEIGHT PREVENTION

Osnovana je u listopadu 2002. godine.
Naša je želja potaknuti svaku osobu na preuzimanje odgovornosti za vlastito zdravlje, jer se samo znanjem o ispravnom načinu življenja, pravilnom prehranom i fizičkom aktivnošću, može raditi na osobnoj prevenciji.

Recepti

SIRUP OD MRKVE, CIKLE I LIMUNA

Potrebno:

1 kg mrkve;

1 kg cikle;

1 lkg limuna;

4 kg šećera (preporuka Udruge – dovoljno je 2 kg smeđeg šećera, s obzirom da ne mora biti tako slatko i da se sok može konzummirati više puta tijekom dana!!);

2 vrečice limunske kiseline;

Voda – 5 litara na navedenu količinu;

Na vrh žličice cimeta; 

Postupak:

Dobro se operu i očiste mrkva, cikla i limun. Sve se nareže na kriške .

Zakuha se 5 litara vode i ohladi. Nakon toga, sve se izriba (može i u multipraktiku). Stavi se da odstoji 24 sata.  

Nakon toga, ocijediti (u stroju za čvarke). Ostatak povrća ne baciti – staviti u led i iskoristiti za neku slasticu (puding) ili dodati u mliječne napitke ili osušiti i prirpemiti  za čaj!!

U ocijeđenu tekućinu staviti šećer i limunsku kiselinu.

Sve povremeno izmiješati i ostaviti daljnjih 24 sata. Nakon toga puniti u čiste bočice (koje smo sterilizirali u pečnici)! Dobro zatvoriti. Bočice pospremiti u hladnjak. 

Količina koju dobijemo nakon postupka je  5 -7 litara soka ili sirupa (ovisno o količini šećera, ili količini svih potrebnih namirnica – za duple količine, sa upotrebom 2 kg šećera može se dobiti 10 litara sirupa!!  

Savjet:

piti par puta dnevno, ali napraviti napitak manje sladak, jer on je izvrstan za detoksifikaciju organizma, jer izbacuje dodatne otrove iz našeg tijela.   

Vidi: Namirnica/Cikla 

 

SOK OD CIKLE 

Osnovni recept:

Priprema soka od cikle: sok se radi od svježe cikle, jer tako ne gubi svoja ljekovita svojstva. Na 1 kg. cikle dobije se otprilike 700 g. soka.  Ciklu treba na tanko oguliti i sitno naribati, stavite malo meda i sok od limuna. Med i sok od limuna stavljamo radi poboljšanja okusa. Neka malo odstoji da cikla upije sok od limuna i med, a potom istisnite ciklu da izađe sok iz nje. Sok se pije pomalo tokom cijelog dana u količini od pola litre do litre. Kada dođe do poboljšanja sok se pije u količini od 2.5 dc.

http://www.ljekovito-bilje.info/cikla.html

 

Now I suggest going to the site ( FreePornHq.Net ) and have a good time you'll find, of course, in the meantime, to please you even more you offer different language options, for example, for German ( Freier Porno ) you may come to the address. But, of course, not just German Portuguese service offer like as T ( Pornografia Grátis ) that the point is to provide enjoyment and to enjoy our page we enjoy doing anyway. Of course, you also we haven't forgotten about that Russian in Russia ( бесплатно порно ) address of our service you can get. In the meantime, our industry is important one of the visitors, we haven't forgotten them either, we have prepared a pretty nice area for the Japanese in this field we hope you'll be glad you our in the Japanese ( 無料ポルノ ) connection using the Japanese, you will be able to get service. We don't have the blog in your opinion? Of course, there's our blog that details more clearly with our content we aim to achieve so to achieve this, se ( Hd Porn ) a snapshot of all the content we have added to our site address address address and are constantly changing as this is given we hope that you'll enjoy our blog. Finally, I want to pass our address to your plurk to address this, we have also updated the snapshot if you want to reach ( Free Porn ) and click the link contact us at the address you instant content update, as well as quality that you can continuously Follow us and a world-renowned social networking plurk to encourage our followers at we hope you will be pleased with all the services. Hopefully you'll have a nice time.