UDRUGA ZA PREVENCIJU PREKOMJERNE TEŽINE
ASSOCIATION FOR OVERWEIGHT PREVENTION
Osnovana je u listopadu 2002. godine.
Naša je želja potaknuti svaku osobu na preuzimanje odgovornosti za vlastito zdravlje, jer se samo znanjem o ispravnom načinu življenja, pravilnom prehranom i fizičkom aktivnošću, može raditi na osobnoj prevenciji.
Djeca
TINEJDŽERICA POSTALA NAJMLAĐA SAVJETNICA ZA PRETILOST
- Detalji
- Objavljeno Srijeda, 21 Siječanj 2009 13:19
- Hitovi: 3893
Sedamnaestogodišnja Jess Smith, koja je uspjela skinuti čak 44 kilograma, postala je najmlađa savjetnica za pretilost britanskog National Health Servicea (NHS) Jess je, kad je imala 15 godina, nakupila čak 117 kilograma nakon što je, kako je sama rekla, jela ogromne količine brze hrane, čokoladica i grickalica nakon čega bi pila gazirane sokove. Nakon što su je liječnici upozorili da joj je zdravlje ozbiljno ugroženo i, kada je vidjela svoje fotografije s ljetovanja u Španjolskoj, Jess je odlučila promijeniti nezdrave životne navike.
Mlada Britanka kazala je da je tražila utjehu u nezdravoj hrani nakon što joj je, kad je imala devet godina, umro tata. Priznala je da je jela jer je bila u depresiji i da je kasnije zbog toga osjećala grižnju savjesti. Nakon toga bi se ponovno loše osjećala i zatim bi posegnula za jelom.
„Nisam se uopće bavila nikakvim fizičkim aktivnostima, samo bih jela i sjedila pred TV-om ili igrala igrice na kompjutoru. Bila sam ovisnik o fast foodu, preskakala bih doručak i 'ubijala' se u čokoladicama, čipsevima, kolačima, sladoledu, a sve to zalijevala litrama gaziranih napitaka. Nakon upozorenja liječnika i nakon što sam vidjela svoje slike s ljetovanja, odlučila sam se promijeniti“, kaže Jess koja je u dvije godine uspjela skinuti 44 kilograma. Posve je izbacila iz svoje prehrane nezdrave slastice i grickalice, a umjesto toga jela jogurt i voće.
Promijenila je svoj dotadašnji način života i kaže da se osjeća kao nova osoba.
„Puno više se krećem, plivam, jedem crni kruh, voće, povrće i jogurt. Nezdravu hranu sam zaboravila. Kao i svoju nekadašnji figuru“, kaže Jess koja je, nakon što je prošla tečaj NHS-a o zdravoj prehrani, danas najmlađa savjetnica za pretilost britanskog National Health Servicea (NHS).
Objavljeno: T-portal/19.01.2009./E.K.
Gledajte emisiju na
Tko je Online
Imamo 30 gostiju i nema članova online
Indeks tjelesne mase - KALKULATOR
Obavijest
Web stranica se još uvijek uređuje.
Moguće je da se pojavi koja greška.