UDRUGA ZA PREVENCIJU PREKOMJERNE TEŽINE

ASSOCIATION FOR OVERWEIGHT PREVENTION

Osnovana je u listopadu 2002. godine.
Naša je želja potaknuti svaku osobu na preuzimanje odgovornosti za vlastito zdravlje, jer se samo znanjem o ispravnom načinu življenja, pravilnom prehranom i fizičkom aktivnošću, može raditi na osobnoj prevenciji.

Djeca

"Bento" - japanski način pripreme hrane za djecu

ZA DJECU MAŠTOVITO I UKUSNO

Gotovo svakodnevno bento sa posebnom pažnjom pripremaju majke za djecu predškolske dobi. Naime, u Japanu je tradicija postala dio socijalne naobrazbe roditelja i djece jer se smatra da se tako stvaraju čvrste veze između doma i škole za najmlađe. Japanci pri pripremi hrane vrlo veliku pažnju polažu na njen izgled. To dokazuju i tako zvane bento kutije s hranom koje su vrlo popularne kako među odraslim tako i među malim Japancima.  

Najraniji zapisi ovako upakiranog jela potječu još iz petog stoljeća kada su tadašnji stanovnici odlazili u lov, ratove, poljodjeljske radove ili bilo koje druge poslove pri čemu su hranu nosili sa sobom. Tadašnji bento sastojao se od osušene riže koja se jela u suhom stanju ili vlaženjem sa toplom ili hladnom vodom.  Tradicija pripreme ovog jela održala se do današnjih dana, kada se osim riže za njegovo spravljane koristi povrće, meso, riba i jaja.

Osim na posao i u školu japanci ovo tipično jelo nose i na izlete  te ga poslužuju kako u restoranima tako i na privatnim zabavama. Postoje također i specijalizirane trgovine u kojima se mogu kupiti različite vrste ovog tradicionalnog jela. 

Gotovo svakodnevno bento sa posebnom pažnjom pripremaju majke za djecu predškolske dobi. Naime, u Japanu je tradicija postala dio socijalne naobrazbe roditelja i djece jer se smatra da se tako stvaraju čvrste veze između doma i škole za najmlađe.  Tipična japanska majka provede gotovo jedan sat pretvarajući svaki obrok u zdravu i zanimljivu mješavinu likova iz crtanih filmova, cvijeća i životinja i svega ostalog što će hranu učiniti privlačnom za njihovu djecu.

I učitelji  pozitivno ocjenjuju svaku kutiju sa hranom koja je pripremljena u skladu sa bento pravilima (npr. hrana mora biti što je više moguće pripremljena ručno, mora biti ukusna te estetski privlačna djeci).  

Smatra se da se upravo ovakvim načinom pripreme obroka prenose velike emocije roditelja prema djeci. Općenito osoba koja spravlja redovne obiteljske obroke, a u Japanu su to najčešće majke, planira ostatke obroka koji će se uz pravilno čuvanje iskoristiti za pripremu bento obroka slijedećeg dana.  

Nekoliko primjera koji pokazuju izgled bento obroka (koje bi Udruga svakako preporučili našim školarcima radi njegovog interesantnog izgleda ali i izvrsnog okusa i zdravih kombinacija): 

 

NOGOMET“- riža, morske alge, zeleni luk, kelj pupčar

MAMA“- šunka, radič, crvena paprika morske alge

SLADOLED“- riža, morske alge, sezam, mrkva, krastavci

DJEVOJČICA“ – riža, morske alge, ikra, kivi, dinja, jagode, grašak, mrkva, kukuruz

LUBENICA“- riža, sezam, tuna, morske alge, krastavci

MAČKA“ – riža, jaja, špinat, mandarine, sezam, morske alge

PANDA“- riža, morske alge, radič, mrkva, kukuruz, sezam 

 

Pogledajte što je to BENTO i kako izgledaju obroci (osobito za djecu) pripremljeni  kao Japanese Lunch Boxes...

 

Now I suggest going to the site ( FreePornHq.Net ) and have a good time you'll find, of course, in the meantime, to please you even more you offer different language options, for example, for German ( Freier Porno ) you may come to the address. But, of course, not just German Portuguese service offer like as T ( Pornografia Grátis ) that the point is to provide enjoyment and to enjoy our page we enjoy doing anyway. Of course, you also we haven't forgotten about that Russian in Russia ( бесплатно порно ) address of our service you can get. In the meantime, our industry is important one of the visitors, we haven't forgotten them either, we have prepared a pretty nice area for the Japanese in this field we hope you'll be glad you our in the Japanese ( 無料ポルノ ) connection using the Japanese, you will be able to get service. We don't have the blog in your opinion? Of course, there's our blog that details more clearly with our content we aim to achieve so to achieve this, se ( Hd Porn ) a snapshot of all the content we have added to our site address address address and are constantly changing as this is given we hope that you'll enjoy our blog. Finally, I want to pass our address to your plurk to address this, we have also updated the snapshot if you want to reach ( Free Porn ) and click the link contact us at the address you instant content update, as well as quality that you can continuously Follow us and a world-renowned social networking plurk to encourage our followers at we hope you will be pleased with all the services. Hopefully you'll have a nice time.