UDRUGA ZA PREVENCIJU PREKOMJERNE TEŽINE
ASSOCIATION FOR OVERWEIGHT PREVENTION
Osnovana je u listopadu 2002. godine.
Naša je želja potaknuti svaku osobu na preuzimanje odgovornosti za vlastito zdravlje, jer se samo znanjem o ispravnom načinu življenja, pravilnom prehranom i fizičkom aktivnošću, može raditi na osobnoj prevenciji.
Predjela
„OSLO DORUČAK“
- Detalji
- Objavljeno Petak, 18 Srpanj 2008 16:21
- Hitovi: 6228
„OSLO DORUČAK“
Dobra školska svjedodžba ima porijeklo u doručku !!U skandinavskim zemljama to nije samo izreka, o kojoj bi trebali razmisliti i mi – naročito roditelji, bez obzira na žurbu i svakodnevnicu, jer to je i način života pogotovo u zimskim i težim uvjetim, a slovi kao životni ELIKSIR.
«Tajna» Oslo doručkaZOBENE PAHULJICE se namoče uvečer u mlijeko. Ujutro se smjesa zagrije, doda žličica meda i naribana (vrlo sitno) mrkvica (ILI JABUKA) te doda još vrućeg mlijeka, da se to sve dodatno zagrije.
Dodati eventualno sjeckano suho voće po želji. Preporuka Udruge je dodati sjeskanih par marelica, par smokvica i 2-3 oraha!! Takav doručak ima odličnu nitricionističku vrijednost, jer se sastoji od potrebnih žitarica, vitamina i minerala. ŠKOLARCIMA naročito, a i drugoj djeci, daje snagu, jača vid, jača imunitet – s tim i OTPOR na mnoge zarazne bolesti.
Uppt, preporuka gđa. Sonja Njunjić, 2008.