UDRUGA ZA PREVENCIJU PREKOMJERNE TEŽINE
ASSOCIATION FOR OVERWEIGHT PREVENTION
Osnovana je u listopadu 2002. godine.
Naša je želja potaknuti svaku osobu na preuzimanje odgovornosti za vlastito zdravlje, jer se samo znanjem o ispravnom načinu življenja, pravilnom prehranom i fizičkom aktivnošću, može raditi na osobnoj prevenciji.
Glavna jela
PURETINA S GLJIVAMA
- Detalji
- Objavljeno Subota, 03 Studeni 2007 11:08
- Hitovi: 6932
PURETINA S GLJIVAMA
Potrebno:
Odresci purećih prsa,
šampinjoni,
žlica maslinovog ulja,
češnjak, nasjeckan peršin i listovi celera,
jabučni ocat
Postupak:
Na jakoj vatri naglo lagano prepržiti odrezak s obje strane. Prije toga ispirjajte šampinjone narezane na tanke kriščice, do pri kraju dodajte zgnječeni češnjak, i sitno nasjeckan list peršina i celera. Lagano posoliti i dodati malu žlicu maslinovog ulja i octa. Kombinacija s gljivama koje su također bogate mineralnim solima i bjelančevinom siromašnom masnoćama poboljšava probavu.
Predavanje u Udruzi, 24.4.2006. na temu „Kombiniranje hrane – pravilnim kombinacijama do zdravlja
Vidi :RECEPTI/NAMIRNICE/putetina/šampinjoni