UDRUGA ZA PREVENCIJU PREKOMJERNE TEŽINE
ASSOCIATION FOR OVERWEIGHT PREVENTION
Osnovana je u listopadu 2002. godine.
Naša je želja potaknuti svaku osobu na preuzimanje odgovornosti za vlastito zdravlje, jer se samo znanjem o ispravnom načinu življenja, pravilnom prehranom i fizičkom aktivnošću, može raditi na osobnoj prevenciji.
Dijete
Kvaliteta sna ključna za uspjeh dijete
- Detalji
- Kategorija: Općenito
- Objavljeno Četvrtak, 14 Listopad 2010 22:18
- Hitovi: 2864
(DrHorvat Business Newsletter 108)
Znanstvenici s University of Chicago su utvrdili kako je kvaliteta sna presudna za gubitak masnog tkiva kod osoba na dijeti Časopis Annals of Internal Medicine piše i kako je kod osoba koje su pokušavale smršavjeti uočeno da poteškoće sa snom dovode do smanjenja tjelesne mase, ali ne i reduciranja masnog tkiva.Istraživači su za potrebe studije tijekom 4 tjedna pratili 10 ispitanika s prevelikom tjelesnom masom koji su spavali u prosjeku 8,5 odnosno 5,5 sati.
Više na: http://www.plivazdravlje.hr/vijesti/clanak/19190/Kvaliteta-sna-kljucna-za-uspjeh-dijete.html
06.10.2010., www.plivazdravlje.hr
Uppt, 14.10.2010.