Prehrana

09.01.2009.

KOLIKO IZNOSI JEDNO SERVIRANJE OBROKA?

Pri planiranju prehrane hranu najčešće dijelimo u šest skupina, ovisno o dnevnim energetskim potrebama, za svaku skupinu namirnica preporučuje se i određen broj serviranja koji bi trebalo…

Pročitajte tekst ↗

05.01.2009.

HRANA I FITONUTRIJENTI

Iako je većina sastojaka hrane poznata i dobro kvantificirana, pojedini sastojci hrane poput fitonutrijenata slabije su poznati i opisivani.

Pročitajte tekst ↗

05.01.2009.

KOLIKO JE KAKAO DOBAR ZA SRCE?

Nizozemski znanstvenici nedavno su otkrili da su stariji muškarci koji su konzumirali kakao imali niži krvni tlak i manji rizik od smrti uzrokovane kardiovaskularnim problemima.

Pročitajte tekst ↗

05.01.2009.

PRAVILNA PREHRANA KOD ŽGARAVICE

Preuzeto sa portala plivazdravlje.hrAlarmantni znakovi, odnosno simptomi koji zahtijevaju hitno javljanje liječniku su: izrazito bolno gutanje, iskašljavanje ili povraćanje krvi ili krvav…

Pročitajte tekst ↗

05.01.2009.

Čišćenje organizma

Ojačajte organizam i budite vitkiji Kako je u ovo doba godine, tijekom hladnih mjeseci i nakon blagdanskih prejedanja, došlo do nagomilavanja otpadnih tvari u organizmu, naš imunosni sust…

Pročitajte tekst ↗

30.12.2008.

HRANA KOJA LIJEČI

Tijekom cijele godine zdrave bi odrasle osobe sve nutritivno važne sastojke trebale uzimati iz hrane, a dodatke prehrani tek po preporuci liječnika...........Objavljeno t-portal/12.12.08.…

Pročitajte tekst ↗

29.11.2008.

PREŽIVLJAVANJE BLAGDANSKIH UŽIVANJA

Među Amerikancima vlada utrka tko će imati veću i bolje pečenu puricu, a kada se jednom napravi, onda ju netko mora i pojesti. Izgleda da zadovoljstvo večera u restoranima ima i svoju vrl…

Pročitajte tekst ↗

28.11.2008.

ŠALICA KAVE – DUŠA UŽITKA IZ ZELENOG ZRNA!

Crna kava – sveprisutna i nezamijenjiva, divan okus sveopće globalizacijske «svekulture crnog užitka» i najpoznatiji «međunarodni ljubimac» među napitcima!!

Pročitajte tekst ↗

28.11.2008.

BRZO KONZUMIRANJE HRANE - RAZLOG ZA PRETILOST?

Tijekom zadnjeg istraživanja, u kojemu je sudjelovalo 3.000 dobrovoljaca, pozornost se obratila na odnos između brzog konzumiranja hrane, osjećaja sitosti i pretilosti. Polovina od 3.000…

Pročitajte tekst ↗