Recepti

Ljetna osvježavajuća pića i napitci

  • Ispis
Detalji
Kategorija: Pića i napitci
Objavljeno Utorak, 06 Srpanj 2010 22:05
Hitovi: 6722

 

Preporuka za pića je voda, voda i voda, a zatim prirodni čajevi niti prevrući, a posebno ne hladni s ledom.

Najbolje pripremiti veću količinu čaja i držati u prostoriji u kojoj najviše boravite te lagano pijuckati cijeli dan!

Udruga Vam preporučuje čajeve ili kombinacije u kojima su zastupljene one koji će vam potaknuti revitalizirati bubrege

 i iz tijela izbaciti nakupljene toksine. Tako koristite čajeve od mente, kadulje, lista koprive, maslačka, komorača,

 anisa, ili u kombinacijama koje Vama odgovaraju!

Od napitaka preporučujemo one na bazi fermenitranog mlijeka (jogurt, kefir, acidofil) u koji ćete dodavati povrće,

 voće i začine prema Vašoj želji te ih pripremati kao šejkove (ili smothije)  i piti tijekom dana.

 

Niskokalorijski napitak od jogurta;

Sirup od cikle, mrkve i limuna;

Sok od cikle;

Čaša prirodnog soka;

Čaj od zobi i ječma;                               

Pjenušavi voćni napitak sa sojinim mlijekom;

Sok od naranče i mrkve;

 

Uppt, Up Dated, 14.6.2015.

lipanj, 2012,

(za Newsletter br. 31)