Predjela

„OSLO DORUČAK“

• 

Detalji

Objavljeno Petak, 18 Srpanj 2008 16:21

Hitovi: 6386

„OSLO DORUČAK“ 

 Dobra školska svjedodžba ima porijeklo u doručku !!  

U skandinavskim zemljama to nije samo izreka, o kojoj bi trebali razmisliti i mi – naročito roditelji, bez obzira na žurbu i svakodnevnicu, jer to je i način života pogotovo u zimskim i težim uvjetim, a slovi kao životni ELIKSIR.

 «Tajna» Oslo doručka 

ZOBENE PAHULJICE se namoče uvečer u mlijeko. Ujutro se smjesa zagrije, doda žličica meda i naribana (vrlo sitno) mrkvica (ILI JABUKA) te doda još vrućeg mlijeka, da se to sve dodatno zagrije.

 Dodati eventualno sjeckano suho voće po želji. Preporuka Udruge je dodati sjeskanih  par marelica,  par smokvica i 2-3 oraha!! Takav doručak ima odličnu nitricionističku vrijednost, jer se sastoji od potrebnih žitarica, vitamina i minerala.  ŠKOLARCIMA naročito, a i drugoj djeci, daje snagu, jača vid, jača imunitet – s tim i OTPOR na mnoge zarazne bolesti. 

 

Uppt, preporuka gđa. Sonja Njunjić, 2008.