Napomena Udruge:
Inače ovakve vrste svi moramo primati sa zadrškom, pogotovo kad su u pitanju tvrdnje da
nešto „liječi rak“, jer bolje je napomenuti da nešto uspješno prevenira nastanak određenih bolesti i jača
organizam za lakšu borbu protiv zloćudnih.
U svakom slučaju dobro je pročitati i pogledati i ostala svojstva pojedinih namirnica!
Predsjednica Udruge, gđa. Sonja Njunjić
Jabuka
|
Štiti srce
|
Spriječava zatvor
|
Zaustavlja proljev
|
Poboljšava kapacitet pluća
|
Podmazuje zglobove
|
Marelica
|
Bori se protiv raka
|
Kontrolira krvni tlak
|
Čuva vid
|
Štiti od Alzheimera
|
Usporava starenje
|
Artičoka
|
Pomaže probavu
|
Snižava kolesterol
|
Štiti srce
|
Stabilizira šećer
|
Štiti od bolesti jetre
|
Avokado
|
Liječi dijabetes
|
Snižava kolesterol
|
Zaustavlja udar
|
Kontrolira krvni tlak
|
Čini kožu glatkijom
|
Banana
|
Štiti srce
|
Zaustavlja kašalj
|
Jača kosti
|
Kontrolira krvni tlak
|
Zaustavlja proljev
|
Grah
|
Zaustavlja proljev
|
Pomaže kod hemeroida
|
Snižava kolesterol
|
Pomaže kod karcinoma
|
Stabilizira šećer
|
Cikla
|
Kontrolira krvni tlak
|
Pomaže kod raka
|
Jača kosti
|
Štiti srce
|
Pomaže kod gubljenja težine
|
Borovnica
|
Pomaže kod karcinoma
|
Štiti srce
|
Stabilizira žećer
|
Jača pamćenje
|
Zaustavlja proljev
|
Brokula
|
Jača kosti
|
Čuva vid
|
Pomaže kod karcinoma
|
Štiti srce
|
Kontrolira krvni tlak
|
Kupus
|
Pomaže kod karcinoma
|
Zaustavlja proljev
|
Pomaže gubitak težine
|
Štiti srce
|
Pomaže kod hemeroida
|
Dinja
|
Čuva vid
|
Kontrolira krvni tlak
|
Snižava kolesterol
|
Pomaže kod karcinoma
|
Podiže imunitet
|
Mrkva
|
Čuva vid
|
Štiti srce
|
Zaustavlja proljev
|
Pomaže kod karcinoma
|
Pomaže gubitak težine
|
Cvjetača
|
Štiti od raka prostate
|
Pomaže kod raka dojke
|
Jača kosti
|
Liječi modrice
|
Štiti od bolesti srca
|
Trešnja
|
Štiti srce
|
Pomaže kod raka
|
Liječi nesanicu
|
Usporava starenje
|
Štiti od Alzheimera
|
Kesten
|
Pomaže gubitak težine
|
Štiti srce
|
Snižava holesterol
|
Pomaže kod karcinoma
|
Kontrolira krvni tlak
|
Papričica
|
Poboljšava probavu
|
Ublažava upalu grla
|
Čisti sinuse
|
Pomaže kod karcinoma
|
Jača imunitet
|
Smokva
|
Pomaže gubitak težine
|
Spriječava udar
|
Snižava kolesterol
|
Pomaže kod karcinoma
|
Kontrolira krvni tlak
|
Riba
|
Štiti srce
|
Jača pamćenje
|
Štiti srce
|
Pomaže kod karcinoma
|
Podiže imunitet
|
Lan
|
Poboljšava probavu
|
Pomaže kod dijabetesa
|
Štiti srce
|
Bolje mentalno zdravlje
|
Jača imunitet
|
Bijeli luk
|
Snižava kolesterol
|
Kontrolira krvni tlak
|
Pomaže kod karcinoma
|
Ubija bakterije
|
Ubija gljivice
|
Grejp
|
Štiti od bolesti srca
|
Pomaže gubitak težine
|
Spriječava udar
|
Pomaľe kod raka prostate
|
Snižava kolesterol
|
Grožđe
|
Čuva vid
|
Liječi kamen u bubregu
|
Pomaže kod karcinoma
|
Ubrzava cirkulaciju
|
Štiti srce
|
Zeleni čaj
|
Pomaže kod karcinoma
|
Štiti srce
|
Sprečava udar
|
Pomaľe gubitak teľine
|
Ubija bakterije
|
Med
|
Zacjeljuje rane
|
Poboljšava probavu
|
Štiti od čira
|
Jača energiju
|
Liječi alergije
|
Limun
|
Pomaže kod karcinoma
|
Štiti srce
|
Kontrolira krvni tlak
|
Čini koľu glatkijom
|
Liječi skorbut
|
Limeta
|
Pomaže kod karcinoma
|
Štiti srce
|
Kontrolira krvni tlak
|
Čini koľu glatkijom
|
Liječi skorbut
|
Mango
|
Pomaže kod karcinoma
|
Jača pamćenje
|
Regulira štitnu žljezdu
|
Poboljąava probavu
|
ProtivAlzheimera
|
Pečurke
|
Kontrolira krvni tlak
|
Snižava holesterol
|
Ubija bakterije
|
Pomaľe kod karcinoma
|
Jača kosti
|
Ječam
|
Snižava holesterol
|
Pomaže kod karcinoma
|
Liječi dijabetes
|
Zaustavlja proljev
|
Čini koľu glatkijom
|
Maslinovo ulje
|
Štiti srce
|
Pomaže gubitak težine
|
Pomaže kod karcinoma
|
Liječi dijabetes
|
Čini kožu glatkijom
|
Crveni luk
|
Smanjuje rizik od srčanog napada
|
Pomaže kod karcinoma
|
Ubija bakterije
|
Snižava kolesterol
|
Ubija gljivice
|
Naranča
|
Podiže imunitet
|
Pomaže kod karcinoma
|
Štiti srce
|
Čini lakše disanje
|
|
Breskva
|
Zaustavlja proljev
|
Pomaže kod karcinoma
|
Sprečava udar
|
Poboljšava probavu
|
Pomaže kod hemeroida
|
Kikiriki
|
Štiti od srčanih bolesti
|
Pomaže gubitak teľine
|
Liječi rak prostate
|
Snižava kolesterol
|
Pogoršava crijevnu upalu
|
Ananas
|
Jača kosti
|
Pomaže kod prehlade
|
Poboljąava probavu
|
Skida bradavice
|
Zaustavlja proljev
|
Suve ąljive
|
Usporava starenje
|
Zaustavlja proljev
|
Jača pamćenje
|
Snižava kolesterol
|
Štiti od srčanih bolesti
|
Riľa
|
Štiti srce
|
Liječi dijabetes
|
Liječi kamen u bubregu
|
Pomaže kod karcinoma
|
Sprečava udar
|
Jagode
|
Pomaže kod karcinoma
|
Štiti srce
|
Jača pamćenje
|
Ublažava stres
|
|
Krumpir
|
Čuva vid
|
Podiže raspoloženje
|
Pomaže kod karcinoma
|
Jača kosti
|
|
Rajčica
|
Štiti prostatu
|
Pomaže kod karcinoma
|
Snižava kolesterol
|
Štiti srce
|
|
Orasi
|
Sniľava kolesterol
|
Pomaže kod karcinoma
|
Jača pamćenje
|
Podiže raspoloženje
|
Štiti od srčanih bolesti
|
Voda
|
Pomaže gubitak težine
|
Pomaže kod karcinoma
|
Liječi kamen u bubregu
|
Čini kožu glatkijom
|
|
Lubenica
|
Štiti prostatu
|
Pomaže gubitak težine
|
Snižava kolesterol
|
Spriječava udar
|
Kontrolira krvni tlak
|
Pšenične klice
|
Kod raka debelog creva
|
Zaustavlja proljev
|
Snižava kolesterol
|
Spriječava udar
|
Poboljšava probavu
|
Pšenične mekinje
|
Kod raka debelog creva
|
Zaustavlja proljev
|
Snižava kolesterol
|
Spriječava udar
|
Poboljšava probavu
|
Jogurt
|
Štiti od čira
|
Jača kosti
|
Snižava kolesterol
|
Podiže imunitet
|
Poboljšava probavu
|
7 stvari koje ne treba raditi odmah poslije jela
* ne pušite - stručnjaci su eksperimetnima dokazali da je pušenje jedne cigarete
poslije jela isto kao pušenje 10 cigareta (povećava izglede za dobivanje raka).
* ne jedite voće - uzimanje voća odmah poslije obroka čini da se šeludac napuše od zraka.
Zato voće jedite 1-2 sata poslije obroka ili 1 sat prije.
* ne pijte čaj- sadržaj proteina koje unesemo jelom očvrsnut će pa je time otežana probava.
* ne olabavljujte remen - popuštanje remena poslije jela može lako dovesti do zaplitaja
i zastoja u crijevima.
* ne kupajte se - kupanje dovodi do jačeg dotoka krvi u ruke, noge i tijelo tako
da količina krvi oko želuca biva smanjena. To slabi probavni sustav u želucu.
* ne šetajte - kaže se ko poslije jela prošeta sto koraka došivi 99.
To u stvari nije tačno.
Šetanje ometa probavni sustav da apsorbira hranljive tvari iz unesena hrane.
(pustiti barem pola sata da se hrana lagano apsorbira)
* ne spavajte - hrana koju smo unijeli neće se moći dobro probaviti.
To dovodi do želiučanih problema i infekcije u crijevima.
Uppt, ožujak, 2012.
|