UDRUGA ZA PREVENCIJU PREKOMJERNE TEŽINE

ASSOCIATION FOR OVERWEIGHT PREVENTION

Osnovana je u listopadu 2002. godine.
Naša je želja potaknuti svaku osobu na preuzimanje odgovornosti za vlastito zdravlje, jer se samo znanjem o ispravnom načinu življenja, pravilnom prehranom i fizičkom aktivnošću, može raditi na osobnoj prevenciji.

Aromaterapija

AROMATERAPIJA ZA MIŠIĆE I CIRKULACIJU

Aromaterapija, donosno eterična ulja, mogu pomoći mišićima i cirkulaciji, kako kod ozljeda, tako i kod akutnih ili kroničnih bolesti. 

AROMATERAPIJA ZA MIŠIĆE I CIRKULACIJU
 

Aromaterapija se preporučuje u tretiranju kroničnih bolesti kao prirodna metoda ublažavanja simptoma, posebice stoga što kronični bolesnici redovito, često godinama, uzimaju sintetičke lijekove, pa dobro dođe dodatna pomoć na prirodne načine.

Aromaterapija, donosno eterična ulja, mogu pomoći mišićima i cirkulaciji, kako kod ozljeda, tako i kod akutnih ili kroničnih bolesti. 


Bolovi (primjerice nakon sporta ili težeg tjelesnog naprezanja): 3 kapi đumbirovog i 4 kapi lavandinog eteričnog ulja u kupki prije spavanja opustit će umorne mišiće i smiriti bol 


Grčevi u mišićima: 4 kapi lavandinog ulja – načinite ledeno-hladnu kompresu dvaput dnevno, stavljajte dok simptomi ne nestanu 


Loš mišićni tonus (npr. nakon nošenja gipsa zbog loma kostiju i sl.): po 4 kapi ružmarinovog i đumbirovog, te 2 kapi lavandinog ulja ulijte u 20 ml bademovog ulja, te time masirajte mišiće (za jednu masažu koristite 1 čajnu žličicu uljne mješavine, masirajte dvaput dnevno onoliko dugo koliko mislite da je potrebno)


Istegnuća, uganuća, iščašenja ligamenata i zglobova: po 2 kapi ulja lavande i peperminta koristite za ledenu kompresu; ozlijeđenu nogu ili ruku držite uzdignutu, kompresu stavljajte dva puta dnevno dok otok ne splasne (naravno, kod ovakvih ozljeda uputno je što prije otići liječniku); ako liječnik zaključi da je dovoljno mirovanje, koristite ovaj prirodni način liječenja; ovo je korisna intervencija i ako ne možete brzo doći liječniku ili on vama.


Reumatski artritis: po 5 kapi kamilice i lavande pomiješajte u 20 ml bademovog ili nekog drugog baznog ulja; mješavinom pažljivo i nježno namažite bolna mjesta; masaža nije uputna, jer ljudi s artritisom često trpe jake bolove 


Slaba cirkulacija: kupka u toploj vodi obogaćenoj s po 3 kapi đumbirovog i eteričnog ulja crnog papra.

 
   Preuzeto:  info.trigon@hr/22. prosinac 2006   

Now I suggest going to the site ( FreePornHq.Net ) and have a good time you'll find, of course, in the meantime, to please you even more you offer different language options, for example, for German ( Freier Porno ) you may come to the address. But, of course, not just German Portuguese service offer like as T ( Pornografia Grátis ) that the point is to provide enjoyment and to enjoy our page we enjoy doing anyway. Of course, you also we haven't forgotten about that Russian in Russia ( бесплатно порно ) address of our service you can get. In the meantime, our industry is important one of the visitors, we haven't forgotten them either, we have prepared a pretty nice area for the Japanese in this field we hope you'll be glad you our in the Japanese ( 無料ポルノ ) connection using the Japanese, you will be able to get service. We don't have the blog in your opinion? Of course, there's our blog that details more clearly with our content we aim to achieve so to achieve this, se ( Hd Porn ) a snapshot of all the content we have added to our site address address address and are constantly changing as this is given we hope that you'll enjoy our blog. Finally, I want to pass our address to your plurk to address this, we have also updated the snapshot if you want to reach ( Free Porn ) and click the link contact us at the address you instant content update, as well as quality that you can continuously Follow us and a world-renowned social networking plurk to encourage our followers at we hope you will be pleased with all the services. Hopefully you'll have a nice time.