UDRUGA ZA PREVENCIJU PREKOMJERNE TEŽINE

ASSOCIATION FOR OVERWEIGHT PREVENTION

Osnovana je u listopadu 2002. godine.
Naša je želja potaknuti svaku osobu na preuzimanje odgovornosti za vlastito zdravlje, jer se samo znanjem o ispravnom načinu življenja, pravilnom prehranom i fizičkom aktivnošću, može raditi na osobnoj prevenciji.

Zdravstvena kultura

ZDRAVSTVENA KULTURA

ZDRAVSTVENA KULTURA


Od jeseni 2003. pokrenuli smo niz aktivnosti pod nazivom « Promicanje zdravstvene kulture», u prostorijama na Trgu francuske republike 11.  U okviru naših aktivnosti se održavaju radionice zdravstvene kulture, predavanja i tjelovježbe. Početkom  2004. godine počet će sa radom Savjetovalište u kojem će svi zainteresirani, osobno ili putem telefona, bez obzira na socijalni status moći besplatno dobiti savjet stručnjaka (liječnika, endokrinologa, nutricionista, psihoterapeuta i slično), vezano uz probleme s prekomjernom težinom i posljedičnim bolestima. Namjera nam je također oformiti knjižnicu sa fondom literature za članove Udruge,opremiti kuhinju za radionice pravilne pripreme hrane, te dvoranu za tjelovježbu.

  

 Od jeseni 2003. pokrenuli smo niz aktivnosti pod nazivom « Promicanje zdravstvene kulture», u prostorijama na Trgu francuske republike 11.  U okviru naših aktivnosti se održavaju radionice zdravstvene kulture, predavanja i tjelovježbe. Početkom  2004. godine počet će sa radom Savjetovalište u kojem će svi zainteresirani, osobno ili putem telefona, bez obzira na socijalni status moći besplatno dobiti savjet stručnjaka (liječnika, endokrinologa, nutricionista, psihoterapeuta i slično), vezano uz probleme s prekomjernom težinom i posljedičnim bolestima. Namjera nam je također oformiti knjižnicu sa fondom literature za članove Udruge,opremiti kuhinju za radionice pravilne pripreme hrane, te dvoranu za tjelovježbu.

Kroz evaluacije dosadašnjeg rada, udruga je primijetila da široka populacija treba dodatne oblike edukacije koji bi informacijama i akcijama svratili pozornost na izuzetnu važnost prevencije kao najjeftinije i najučinkovitije metode za stjecanje i očuvanje zdravlja. Temeljna svrha projekta je da još više potakne i senzibilizira javnost, a pogotovo stručne osobe, na sve veću i potrebitiju brigu o zdravlju i prevenciji kao primarnu metodu koja bi se trebala sve više i više primjenjivati u primarnoj zdravstvenoj zaštiti. Jer problem bolesti se ne rješava kada bolest nastupi, nego se rješava dobrom i učinkovitom prevencijom.

Tako je udruga 11.2.2006. pokrenula Projekat pod nazivom PREVENCIJOM DO ZDRAVLJAZDRAV POJEDINACZDRAVA NACIJA, namijenjen širokoj populaciji u prevenciji i tretmanu prekomjerne težine, kroz zdravstveni oblik edukacije . Naime sa Mjesnom samoupravom Grada Zagreba  svake subote odvijaju se akcije u kojima se besplatno sugrađanima mjeri: tlak, šećer u krvi, masnoća u krvi, vrši izračun BMI-a (putem vaganja) te obavljaju savjetovanja liječnika i nutricionista. Cilj akcije je uključiti što više stanovnika, te veći angažman medija kako bi informiranost građana bila što veća.

Udruga je kroz projekt tijekom mjeseca veljače i ožujka obradila 1051 osobu, te izračunala BMI za svakog pojedinca, što u konačnici iznosi kako je prikazano u prezentaciji. Iz navedenog je vidljivo da  prekomjernu težinu ima 46% žena i  50% muškaraca, što su podaci koji se podudaraju sa službenim statističkim podacima objavljenim tijekom 2006.godine, budući da je zadnji statistički podatak pokazao da UKUPNO 65% stanovnika Republike Hrvatske ima prekomjernu težinu, koja je bitan faktor rizika za razvoj niza bolesti.




ČOVJEK I ZDRAVSTVENA KULTURA ODGOVARA NA ČETIRI TEMELJNA PITANJA VAŽNA ZA KVALITETU ŽIVOTA

1.   ŠTO JE NEŠTO?

2.   ZAŠTO JE NEŠTO?

3.   KAKVO JE NEŠTO?

4.   ŠTO TREBA UČINITI?

Sa više edukacije i informiranosti čovjeku je lakše ostvariti svoju ustavnu obavezu da je svaki pojedinac dužan brinuti se o svome zdravlju za boljitak sebe, svoje obitelji i cjelokupne nacije.

Kroz širenje zdravstvene kulture temeljno se primjenjuje ili koristi prevencija kao najbolja metoda za sprječavanje nastanka bolesti i stvara mogućnost izbora za kvalitetniji život te doprinosi velikim financijskim uštedama pojedinca i društva.

Svestran pristup edukaciji o psihofizičkom zdravlju čovjeka, životnim uvjetima, načinima njege cijelog tijela u cilju dobrog osjećanja i kvalitetnijeg života. Cilj je također upoznati široku populaciju o specifičnim i rijetkim bolestima te o načinima liječenja istih. Također zdravstvena kultura omogućuje da se javnost upoznaje sa različitim zdravstvenim udrugama te njihovim ciljevima kako bi svaki čovjek, ukoliko želi, mogao postati korisnik zdravstvenih savjeta kroz takav sustav pomoći. Kroz zdravstvenu kulturu provodi se edukacija o pravilnoj prehrani, proizvodima korisnih za očuvanje zdravlja te o fizičkoj aktivnosti, te kako i kada je provoditi.

Cilj zdravstvene kulture je pomoći svakoj osobi od najranije do kasne životne dobi da s više informiranosti i znanja koje stječe kroz ovakve edukacije postane sposoban biti partner u komunikaciji sa svim relevantnim osobama o kojima ovisi njegovo psihofizičko zdravlje i radost življenja.

 

Sonja Njunjić
predsjednica Udruge za
prevenciju prekomjerne težine